Nyhetsbrev for oktober, november og desember- 24

Hei på deg!

Nyhetsbrevet for oktober, november og desember – 24 er klart.

Du følger oss på hjemmesiden i «Kalender», på Instagram og FB, der vi fortløpende legger ut hva som skjer av organiserte aktiviteter. Håper du har lyst å være med når vi arrangerer aktiviteter her på huset. Vi ser frem til å treffe deg!

Skulle du ha behov for en prat kan du kontakte oss for å avtale enesamtale her på senteret, eller på telefon/ sosiale medier (Teams o.l.) Vi kan også ta oss en tur ut i det fri og ta en prat om du har lyst til det. Kontakt oss på tlf.nr. 51 97 19 00, eller tlf.nr. 926 57 203 for å avtale.

Hvis du har innspill eller ønsker ang tilbudet her på NOK. Sør-Vest kan du kontakte brukeransvarlig Marit eller brukerrepresentant Linde Marie på mail;  bruker@nok-sorvest.no

eller sms 926 57 203.

På hjemmesiden under «Kalender» finner du de organiserte aktivitetene vi tilbyr for tiden.

 

Faste aktiviteter pr. i dag:

• Enesamtaler
• Gruppetilbud
• Temakvelder
• Organiserte/planlagte aktiviteter noen ganger pr mnd.

 

Enesamtaler, organiserte aktiviteter og andre opplysninger:

Enesamtale/ støttesamtale:

For å få time hos oss må du ringe og avtale tid på forhånd. Nye henvendelser tas opp på personalmøtet på tirsdager og den faglige veileder som blir samtalepartner tar kontakt kort tid etter. Det er også mulig med samtaler pr telefon og på sosiale medier (Skype, Teams). Vi kan også ta oss en tur ute i det fri om du har lyst til det.

Organiserte aktiviteter :

Noen ganger i året har vi organiserte aktiviteter. Det er lurt å følge med på FB, hjemmesiden vår og Instagram for fortløpende informasjon. Vi gleder oss til å treffe deg i stue- og / eller i hobbyområdet vårt. Det er alltid en ansatt i stuen/aktivitetsområdet i åpningstidene.

Rommene på senteret:

Rommene i brukersonen er åpne på gitte tidspunkt. Kontorområdet er forbeholdt personalet. Samtalerom brukes ved enesamtale.

Mat og drikke:

Vi serverer te, kaffe og /eller vann. Du må gjerne ha medbrakt mat.

Nyhetsbrev:

Blir sendt ut annenhver måned på mail og post til de som er påmeldt.  Du kan når som helst melde deg av nyhetsbrevet. Send oss gjerne en mail eller SMS om du vil avmeldes/ eller ha en pause.

NOK. Sør- Vest har ett røykfritt miljø, gjelder også el. sigaretter.

Hjertelig velkommen!

 

Ny ansatt:

I august fikk vi en ny kollega, Elin, og her kommer noen ord fra henne.

Hei. Nå har jeg vært her på Nok siden august, og er veldig glad for å være på plass😊 Jeg er var her første gang i praksis da jeg gikk på universitetet, sosionom, og fant allerede da ut at om jeg fikk muligheten, så ville jeg tilbake til Nok. Elin er navnet mitt, og jeg er 44 år «ung.» Er mamma til fire gutter i ulike aldre, samboer og har en labrador som heter Molly. På fritiden min liker jeg å være med familien – følge barna på fotball, løpe/trene, lese bøker, strikke mv.

Dere vil treffe meg på telefonen, og til samtaler. Ellers vil jeg være ute å undervise for 6.klasse trinn på ulike skoler. Etter hvert vil jeg også delta i gruppetilbud som er her på senteret.

Velkommen til oss Elin!!

 

 

AKTIVITETER:

 

 

GRUPPETILBUD:

Påmeldingslink: https://surveys.enalyzer.com?pid=td2fip8m

 

Nok.Sør-Vest vil arrangere samtalegruppe i Sandnes, november 2024, for:

• Kvinner, utsatt for seksuelle overgrep som voksen
• Datoer: 0nov, 13.nov og 20.nov

Gruppen foregår over 3 onsdagskvelder og finner sted i NOK. Sør-Vest sine lokaler i fjerde etasje i Langgata 41, i Sandnes. Vi vil møtes på onsdager kl. 13:00-15:00.

Obs. Det siste treffet vil vare en halvtime lenger, kl.13:00-15:30.

 

Om gruppa:

Hver gruppetime starter med en innledning av dagens tema, presentert av de faglige veilederne som leder gruppen. Det gis deretter mulighet for utveksling av erfaringer og tanker rundt temaet.  Ønsket for gruppene er at samtalene i hovedsak skal foregå mellom dere som deltar.

Hovedtemaene vi vil gå gjennom er:

• Senvirkninger etter seksuelle overgrep
• Skam og skyld
• Seksualitet
• Egenomsorg

 

Gruppetilbudene er for deg som:

• Ønsker å sortere det som har skjedd og for å kunne rette blikket fremover
• Ønsker å treffe og snakke med andre som også har opplevd seksuelle overgrep
• Ønsker å få informasjon fra faglige veiledere som jobber med mennesker som har blitt utsatt for seksuelle overgrep
• Er klar for å dele og høre andres historier

 

Vi er opptatt av at deltakerne skal føle seg trygge – både på oss som gruppeledere, og på innholdet i gruppene. Vi ønsker derfor å gjennomføre forsamtaler med alle som er interessert i å være med i gruppene. Forsamtalene gjennomføres i Nok. Sør- Vest sine lokaler, eventuelt over telefon.

Høres dette interessant ut?

Hvis du har spørsmål, eller er usikker på om dette er et tilbud for deg, så kan du kontakte oss på:

Tlf: 51 97 19 00

Sms: 92 65 72 03

Epost: post@nok-sorvest.no

Alle gruppetilbudene er gratis.

Med forbehold om antall påmeldte.

Frist for påmelding er min. 4 uker før planlagt oppstart. Vi tar imot påmeldinger fortløpende.

 

 

 Temakvelder – høsten  2024

 Oktober- 24

Onsdag 30. 10, kl.18-20 ønsker vi dere velkommen til temakveld.

 

«Når livet går i knas. Om kintsukuroi, dråper og traumebevisst forståelse.»

Når livet går i knas – er det mulig å lime det sammen igjen?
Det er et spørsmål som vil utforskes, utfordres – og kanskje diskuteres?

Hanne Line Wærness er vernepleier og førstelektor ved VID Vitenskapelige høgskole i Stavanger. Hun underviser og veileder blant annet på temaet Traumebevisst forståelse. Mest av alt er hun et levd og erfart menneske.

Hanne Line møtte det lille, utsatte barnet i seg i voksen alder. Dette har ført henne ut på en reise hvor hun har møtt, tålt og rommet dette barnet – og har skrevet mange «reisebrev» gjennom kronikker og bloggen Storelillemeg. Hanne Line kobler erfaringsbasert kunnskap med forskningsbasert kunnskap, og har jobbet mye med å koble fag og erfaring sammen for å gi en mening til det som kan oppleves som meningsløst.

Bruke QR kode eller link til å melde deg på; https://surveys.enalyzer.com?pid=kap2f3d8

Våre arrangement er gratis.

Vi gjør oppmerksom på at arrangementet vil være både for brukere av senteret og faginstanser. Vi henviser til en moralsk taushetsplikt med tanke på kveldens deltakere.

Alle arrangement finner sted i våre lokaler i Langgt. 41, Sandnes, 4.etg.

 

Temakvelder streames ikke online.

Plassene vil bli tilbudt de første som melder seg på. Vi anser påmeldingen som bindende.

(Med et forhold om antall påmeldte).

Vennligst gi beskjed så snart som mulig dersom du blir forhindret fra å delta.

Påmelding innen 2 uker før. Ved ledige plasser har vi forløpende påmelding.

Dersom du har spørsmål, ta kontakt på post@nok-sorvest.no eller 51 97 19 00

 

 

 November – 24

Onsdag 27. november, kl.18-20 ønsker vi dere velkommen til temakveld.

«Menn og seksualitet – i medgang og motgang»

Denne kvelden vil en kompetent gjeng by på en «sofadrøs» om menns seksualitet. Vi gleder oss til en spennende stund, sammen med gode fagfolk. De ønsker spørsmål og dialog velkommen.

Tom Nybø er barnevernspedagog, barnehagelærer og spesialist i sexologisk rådgivning. Han arbeider som familieveileder på helsestasjonen i Eigersund kommune.

Kjersti Berge er helsesykepleier i Egersund på HFU og i grunnskolen, medlem i KUTT Dalane og forfatter.

Dag Holte er spesialist i klinisk psykologi og har drevet privatpraksis i Stavanger siden 2000. Han har de siste 15 årene vært opptatt av sexologi.  Andreas Håheim er sosionom og jobber nå på UIS. Han er sexologisk rådgiver, driver Stavangersexologene og gitt ut boka: «I hodet på mannen».

Bruke QR kode eller link til å melde deg på; https://surveys.enalyzer.com?pid=n4n8p3ku

Vi gjør oppmerksom på at arrangementet vil være både for brukere av senteret og faginstanser. Vi henviser til en moralsk taushetsplikt med tanke på kveldens deltakere.

Alle arrangement finner sted i våre lokaler i Langgt. 41, Sandnes, 4.etg.

 

 

Temakvelder streames ikke online.

Plassene vil bli tilbudt de første som melder seg på. Vi anser påmeldingen som bindende.

(Med et forhold om antall påmeldte).

Vennligst gi beskjed så snart som mulig dersom du blir forhindret fra å delta.

 

Påmelding innen 2 uker før. Ved ledige plasser har vi forløpende påmelding.

Dersom du har spørsmål, ta kontakt på post@nok-sorvest.no eller 51 97 19 00

Våre arrangement er gratis.

 

SANDNES:

Her ser du stuen der vi har temakveldene våre, grupper, og andre organiserte aktiviteter, samt noen av samtalerommene ved senteret i Langgt. 41, 4 etasje. Rommene er lys og innbydende.

 

 

Velkommen til oss!

 

HAUGESUND:

Ønsker du en samtale hos oss i Haugesund?

Vi holder til i Gard Senteret, Nygårdsvegen 6, 2. etasje, 5515 Haugesund- gratis parkering.

 Ta kontakt på telefon 51 97 19 00, eller send sms på mobil 926 57 203 eller eventuelt på mail post@nok-sorvest.no

Vi har åpent onsdag, torsdag og fredag i oddetallsuker, og vanligvis på mandager i partallsuker.

På kontoret treffer du faglig veileder Bente.

 

Åpningstider høsten – 24

Oktober;

Uke 41

Onsdag 09. okt. kl. 10.00 – 15.30

Torsdag 10. okt. kl. 10.30 – 18.00

Fredag 11. okt. kl. 08.00 – 14.30

Uke 42

Mandag 14. okt. kl.  09.00 – 14.00

Uke 43

Onsdag 23. okt. kl. 10.00 – 15.30

Torsdag 24. okt. kl. 10.30 – 18.00

Fredag 25. okt. kl.  08.00 – 14.30

Uke 44

Mandag 28. okt. kl.  09.00 – 14.

 November:

Uke 45

Torsdag 07. november, kl. 10.30 – 18.00

Fredag 08. november, kl. 0800 – 14.30

Uke 46

Mandag 11. november, kl. 09.00 – 14.00

Uke 47

Onsdag 20. november, kl.10.00 – 15.30

Torsdag 21. november, kl.10.30 – 18.00

Fredag 22. november, kl. 08. 00 – 14.30

Uke 48

Mandag 25. november, kl. 09.00 – 14.00

Desember:

Uke 49

Onsdag 04. desember, kl. 10.00 – 15.30

Torsdag 05. desember, kl. 10.30 – 18.00

Fredag 06. desember, kl.  08.00 -14.30

Uke 50

Mandag 09. desember, kl. 09.00 – 14.00

Uke 51

Onsdag 18. desember, kl. 10.00 – 15.30

Torsdag 19. desember, kl.  10.00 – 18.00

Fredag 20. desember, kl. 08.00 – 14.30

 

 

 EGERSUND:

Ønsker du en samtale hos oss i Egersund?

Ta kontakt på telefon 51 97 19 00, eller send sms på mobil 926 57 203 eller eventuelt på mail

post@nok-sorvest.no

I Egersund har vi et godt etablert samarbeidsforhold til blant annet helsestasjonen, politiet, familievernkontoret og levekårsutvalget. Vi ser frem til å være med på samarbeidsmøter fremover og å bli enda bedre kjent med kommunen.

Det er stadig nye brukere som kontakter oss og vil ha samtaler. Vi underviser også på 6 trinn, b.la ved Gamleveien og Samfundets skole. Fra og med september-21 utvidet vi kontortiden og har åpent både på onsdag og fredag i partallsuker i Egersund.

Kontoret vårt finner du i Arenessmauet 1, 3 etasje, Egersund.

Åpningstid er kl. 08.30- 15.00 på tordager i partallsuker.

På kontoret treffer du faglig veileder Karin.

 Veibeskrivelse finner dere på hjemmesiden!

Velkommen!

 

 

 

 Faste telefon- og åpningstider ved NOK. Sør-Vest, Sandnes:

Telefontid, gjelder også avd. Haugesund og avd. Egersund (Dalane):

Alle dager fra kl. 10.00 – 14.00 (tirsdag kl. 12.00- 14.00 og onsdag til kl.17.00)

Besøksadresse: Langgt. 41, 4 etasje, 4306 Sandnes

 

 

Hjemmeside:  www.nok.sorvest.no  E-mail: post@nok-sorvest.no Telefonnummer: 51 97 19 00

Mobilnr. 926 57 203 – SMS skal sendes til dette nr. Merk med hvem meldingen er til og avsender.

 

Hvis du har behov for noen å snakke med når NOK. Sør-Vest er stengt kan du ringe;

Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte tlf. nr. 800 57 000

Det er døgnåpent, og gratis å ringe til Hjelpetelefonen uansett hvilket telefonabonnement en har. Fra utlandet er det egne takster.

Kirkens SOS: 224 00 040 -gratis, døgnåpent

Mental helse hjelpetelefon: 116 123 – gratis, døgnåpent

VO- linjen: 116 006 – gratis, døgnåpent

 

Ønsker dere alle en fin høst og  vinter!

 Vennlig hilsen oss ved NOK. Sør-Vest

Lasse, Nina, Bente, Marit, Beggi, Irene, Karin, Elin og Ida Cecilie (renholder)